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《2024年9月26日》ー上の妹の下の妹へのイジメ2024年09月23日aichanの双極性日記は60歳になる今でもそのノートを持っていて、私は2･･･私は許さない。 【ダイエット記録】目標達成体重より+1.1キロ。- 足立将志さんの「1回5分 週2日からはじめる自衛隊式筋トレダイエット」朝日新聞出版2024年09月21日生きている間にやりたいことをやろう!コーチたき坊のブログのフェイスブック📚読書記録から転載します🐰~･･･じめる自衛隊式筋トレダイエット」朝日新聞出版 12･･･楽部 #読書 #読書ノート #読書女子 #･･･
- ２４０９２１2024年09月21日idid98のブログので。血糖値、侮れない。ダイエット成功させたいなら食欲･･･かったんだよね。 ノートに食べたものを記録している。最初はPFCの概算も一緒に書いていたけ･･･
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- 昼間のんびり夜お出かけと個別相談。2024年09月17日シマリスのダイエット奮闘記4/ 9/ 16(月)の記録 あけみん'体質改善ダイエット1042日目~維持期72･･･らスタンバイ聞きたい事をノートに記し、ファンデーション講座で頂い･･･
- 今朝は良いノートとの出会いです!2024年09月15日ありのままかきたいのだ!^)/今朝は 良い ノートとの出会いです。😃😃例えば ダイエットの 記録をつけていると痩せる気がする。その ノートなんですか?と聞かれたら･･･
- 購入品2024年09月15日貧乏主婦のティータイムラウンジでパンパンだったバッグはダイエットできたし、エコバッグ･･･。今までは持ち歩き用ノートはほぼ日手帳のウィー･･･量士や現場仕事の方の記録用に特化したノー･･･
